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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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おはようございま~す mikako 羅琉 喜 です

私は 超猫 白猫 好きなんですが 
世間では 犬 わんこ 好きの方が だんぜん 多いですよね~

みなさん ネコって おもしろいですよ
たとえば ネコを 家において 出かけて心配じゃない???
って 聞かれるんですが

ネコって 家をうっかり散らかしたりは しません
散らかすときは 意思を持って 散らかします

これは 私の家の下駄箱の上です
可愛いもの好きなので 結構 色々乗せてます

200809181337000.jpg

この ライムちゃんは 今 この上を 右から左へ 横断してきました
落としてないでしょ

200809181337002.jpg

ネコは すべての足 そして しっぽの先まで 目が付いてるのかと
思うほど 踏んだり 落としたししません

200809181337001.jpg

もしも 落ちていることがあるとすれば
前足で ちょんちょんと 自発的に 落とした結果です
何が気に入らないか お伺いしてみましょう

なので
2泊3日ぐらいなら お留守番できますよ

あと ネコは臭いっていう方が いますが
昼間のネコは お日様の匂い がします
○ノアより お日様の香りです

頭も 背中も お腹も 鼻をくっけて 匂ってみてください

毎日帰ると こうして 下駄箱の上で 待っていてくれます

ねっ 癒されるでしょ アンパンマン

ところで
台風それて良かったですね
19日金曜日の 午後6時 虹が出ましたよ rainbowrainbow

IMG_7150_convert_20080919180637.jpg

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同じ時間の 空です
正面の空には 虹 
スタジオ窓から 左は 黒雲
右は 夕焼け
真上は 青空
とても 同じ日の同じ時間とは思えない 空でした

さてさて
先週の 謎 みなさんは解けましたか??
なぜ mikako 羅琉 喜 は 運動不足型に なったのか??

何人かの会員さまからは なんで~なんで~
って聞かれました

では 答えの前に 3週目の 結果報告をしてみたいと思います

IMG_7158_convert_20080920144735.jpg

みごとに 標準型 に 戻りました!!
なぜか・・・
それは・・・
運動不足型に なった あの日 家に帰ると アレに なってました
そうです
あれです
それで 水分量が 変わって 運動不足型に!!

みなさん
体組計に 乗るときは 体調万全の時に しましょう

体重が減っているのは akemi先生と 同じ体調不良に なっちゃって
昨日の夜から きっちりご飯を 食べれてないからです
来週は 増えてますよ~

先週は akemi先生 体調不良のため 散歩は なし
月曜が祭日だったので 水4ボールと木2ボールのレッスン参加

週2回は やっぱり 最低3日~4日 空けるのがベストです
それぐらいが 体が一番 楽かなぁ

とにかく 3週目が終わって 体重が減ったけど 筋肉量は少し増加
体脂肪も少し減って 体内年齢が 35歳に!!

うれしい!!
20代を 目指しま~す 

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