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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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# 夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

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マタマタ akemi女性です


今日も楽しく レッスン 終了しました と 言ってもまだ 夜ヨガレッスンありますが・・・




毎日沢山の会員さん方と お話したり 運動指導させていただいたり と


自分の好きな事を 仕事に 出来ている 自分自身の今の 環境に 感謝しています


皆様 本当に 有り難うございます


もっともっと勉強して いっぱいいっぱい体に良い事 皆さんに伝えれるよう


どんどんばんばん 頑張ります




私は 仕事以外に テニスにも はまっていますテニス


でもテニス歴は あまり長くありません


自分なりに  主婦業を ある程度 まっとうし


自由な時間が出来てから初めてラケットを握りました


だからこそ 挑戦しています 大会等にも 参加し 練習も週に 4日位


試合に負けたら悔しくて 眠れない日もありますが ある意味修行の毎日です(笑)汗;


自分を 成長させてくれる スポーツでも あります


体力が続く限り 頑張っていきたいです


見かけによらないみたいですが  本を読むのが 子供の頃から 大好きでした


活字を 見ていると 妙に 安心します 活字ならなんでもいい感じです


太宰治 や 夏目漱石にはまっていた時期もあります


歎異抄なんかも 読みますが 五木寛之の他力を読んで共感しましたふるーつ☆Cultivation・ドキドキハート


でも今は 1週間に1冊位は 小説読みますが あとはもっぱら 筋肉本や 自己啓発本や漫画です


結構 速く読めます

08-05-30_003.jpg


「夢をかなえる象」皆さんも読んでみてくださいね


一番下の真ん中の本ですゾウの花子

私は ヒジョーニ笑いました


目標が明確にされていて解りやすく 大阪弁の象だから(神様役)親しみやすいですよ


でわ 皆さんも 夢叶えてくださいね きっときっと・・・


 

サンノゼのフィットネスクラブめぐり 第2弾は、

24Hours Fitness

24時間 営業していてる所から ついた名前。

歩く、走る、自転車、階段(3段ほどがうごく)などの マシンが たくさん並んで、

マシンに囲まれたフロアーで ピラティス、ダンス、YOGAなどの プログラムが行われてます・・・


ピラティスに参加

とっても小柄なかわいい先生でした。

男女合わせて 20人くらいが 参加

たくさんの人に 見られながら・・・ですが、

必死でポーズをとっていると 見られてる感じは  なしでした。

今回も 外からしか 撮れませんでした。



24フィットネス


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