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JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記背景

# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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こんにちはAzumiです

今日は良いお天気で昨日と違って暖かいですね・・・
寒暖差がありつつも
春は少しずつ訪れていますね

IMG_0188.jpg

IMG_0189 (1)


梅がきれいに咲いていました

花粉症の方にはつらい季節かと思いますが
ヨガのクラスでは
イージーエアというアロマを焚いています

ユーカリやティーツリーなどがブレンドされています
咳が出ているときには胸や背中に塗るのもいいそうです

今日はこんな気分・・・などリクエストしてもらえたら
どんどんお答えしていきます♪

Azumi
こんにちはakemi

先日 寒い日に 急に おうどんが食べたくなって

食べに行きました

IMG_2799_convert_20190222095622.jpg


この画像だけではサイズが伝わらないと思うので↓

IMG_2800_convert_20190222095644.jpg

麦ごはんもついていました。


でも残さずゼーンぶ食べました!

その上 おはぎも食べたかったけど

かなり忍耐で我慢しました(笑)

次の日もレッスンだったので

さすがに 身体が重たくなるだろーなって予測がついたので

あきらめれました(笑)  ヨガのレッスンさん! サンクス感謝


本日の英会話

What is your budget?

ファッツ ユワー バジェット

budget=予算

結構便利に使えます。

おはようございます mikako


昨日は 久しぶりの 1日中雨でしたね


今日は 曇り模様ですが


暖かくなるみたいです


でも 今は ひんやり 寒いです


ところで。。。


先日 なにやら 茶色いものが 落ちていて。。。

image5 (3)

よ~~~く 見てみると。。。

image4 (7)

にゃんこのご飯でした~~~(笑)(笑)(笑)


どこぞの 猫ちゃん ブログネタを ありがとう!!


そして。。。


届いた荷物を 包んでた袋。。。


image2 (16)

よ~~~く 見てみると。。。

fukuro.jpeg

挨拶されてた (笑)(笑)(笑)


世の中 面白いもの 探してみると 意外にいっぱいある!!


  久しぶりにお買い物しました      hase


  まだまだ ざっくり暖かセーター着るし~ 白いスニーカー欲しいし~



  IMG_20190204_180902_convert_20190218224836.jpg


  なんだか お腹もお尻もすっぽり隠れるデザインばかり着てます

  
  そしてそして 想像を超えた超値下げ コーナー スポーツウエア

  IMG_20190212_130959_convert_20190218224959.jpg

  お孫ちゃん  サイズを見つけて

  嬉しくって ウハウハ もう関係なく サイズでっかくてもかまわず

  かごに入れて 楽しい~~ し

  冬物セールに 夏Tいっぱい買えて大満足!!

  気に入ってくれるかなってちょっと思ったけど

  早速 スタジオレッスンで着てくれました 頑張れダンス
おはようございます   山田です

今日は暖かくなりそうですね

インフルエンザも少しおさまったのでしょうか?

私は、体力は戻りましたが、喉の痛さが長引いてます。

まだ、油断できないので気を付けないと

大阪では”はしか”が問題になってますね。

私自身、はしかにかかったか覚えてませんが、子供達には予防接種した!と

安心しているのですが、大丈夫でしょうか?

JBCの入り口には

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アルコール消毒が置かれていました。


今週の代行情報です

 2/19(火) 14:00~14:50 ポルドブラ kuco先生
 2/21(木) 15:10~16:00 ヨガ    hase先生

よろしくお願いいたします

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