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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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こんにちはAzumiです

蒸し暑くて水分がかかせませんね

私は普段白湯を愛飲しています

マグカップに入れて常に身の回りに
置いているのですが

先日衝撃の事実が判明しました!!

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猫1号が
首を突っ込んでちゃぷちゃぷ・・・

良い音を立てて飲んでいました

がーーん

今まで気付かずに飲んでいたかも知れないと思うと
愛猫ながら
微妙です・・・

Azumi

皆様おはようございます(*^_^*)akemi

先週末 ビリー隊長の心斎橋にあるスタジオの10周年パーティーに参加させて頂きました

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皆様お元気で エネルギッシュで感動しました!

今週の英会話
It is a hot and humid day

今日は蒸し暑い~~~


おはようございます mikako 


今朝 はじめて 蝉の声 聴きました


むしむし 蒸し暑いですが


夏は 近づいてますか??


昨日は ふいに 雨雲が 発生して 大雨降りました


雨雲レーダー 好きで よく チェックするのですが


ふいに 湧いて出る雨雲は 予測できず 油断できません


今日も 要注意です


そして今週末 7/20(土)は いよいよ 年に一度の キッズたちの 発表会です


今回は 初の場所


アスピアやましろ (山城総合文化センター) です

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JBCから 車で30分 開演は15時 開場は14時40分です


ちょっと遠いですが  のどかで いい所です


駐車場・観覧は 無料です


枚方市民会館が 新しく建つまで 単独発表会 頑張ります!!


お時間あったら 応援よろしくお願いいたします


この間。。。


とある場所に居た お仕事中のゆるキャラ君


移動には エスカレーターを 器用に 横乗りで 上がってきました

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だ・大丈夫か??? と 思わず見入ってしまいました(笑)


 三連休いかがお過ごしでしたか?       hase

 私は 土曜日の夜は 楽10体操認定インストラクターフォローアップ講習会へ

 行ってきました

 指導者同士で普段指導する祭に使う言葉や実技アレンジをアウトプットし

 講師のchiekoからのワンポイントアドバイスをインプットし

 それぞれの現場でまた活用できるようお互いを高め合える貴重な時間でした

 翌日は お孫ちゃんと過ごす 雨の休日・・・

 出かけた買い物先のキッズコーナーでイベント「紙芝居」を観てきました

 最前列に一番に陣取り 余裕・・・紙芝居のおやつ付きは「うまい棒」

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 お話は オリジナル3本立て 合間にクイズもあって正解するとご褒美シールが貰えたり

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 子供たちや親にも飽きさせないプログラムで

 マイクパフォーマンスは 運動指導にもヒントになりました 

 さて フォローアップ講習会やパフォーマンスとゆっくり休日でリフレッシュした体

 今週も高温多湿の天候予報ですが・・・負けずに頑張るぞっ
3連休でお休みです 山田です

ムシムシと暑いですね。

3連休・・・お昼ご飯が・・・

先週から息子がテスト期間中でお昼ご飯のパターンも作り終わってます。。。

ちょうど、コストコへ行ったので、コストコのピザにしました。

たまたまシーフードピザが200円引き!!

シーフードがほしかったので、ラッキーo(^▽^)oでした

もちろん、そのままではオーブンに入らないので、切ってから天板に乗せて

半分の部分にシーフード移動して、空いた部分には家にあった、ウインナーを載せて

2種類のピザにしました。

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これで、飽きずに食べきれました。

もうすぐ、夏休み・・・・ お昼ご飯問題が。



話は変わり、今週末はキッズダンスの発表会です。

場所は少し遠いですが、皆一生懸命頑張っています。

私がミスしないようにしないと。

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