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# JBCフィットネススタジオ長尾駅前 スタッフ日記

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JBCフィットネススタジオのヨガ・エアロビクスインストラクターやスタッフによる日記です!毎日更新 !

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おはようございます♪



今週も1週間始まりますね!!
◡̈⃝Emmaです◡̈⃝



先週は秋らしい気候とは程遠く
半袖の日もちらほらな毎日でしたが💦💦
今週は晩秋らしい気候になるそうで🌾
(ほんとかな〜⁇)



冬が待ち遠しいわけではないですが
いつ寒くなるのーー?ッて
ビクビクしてしまいます⛄️

◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦◦•◦•◦


レッスンの合間よくJBCの近くを
ウォーキングするのですが👟




見つけちゃいました👀




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この子...もう1週間もすれば
最高の食べ頃になるはず...♡
そんな想像をしながらついつい📷✨
ほんといつも食べ物のことばかり
考えてるの丸出しですね ( ̄ー ̄)





小学生の頃、帰り道🌳🌳🌳
たくさん並ぶミカンの木から
選りすぐってつまみ食い
していたのを思い出します🍊




今思えば田舎だからできること🙊❌
子供ながらに
いかに鳥が奪っていったかの様に
見えるか考えながらちぎってました🤣




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実家で作っている柑橘類たち🍊
今年も猛暑に耐え抜いて
しっかり実っているようです
先週届いた田舎からの秋便り📮でした^ ^






ちなみに私が大好きな品種は
「甘平」です🍊
最後まで読んでくださり
ありがとうございました
今週も1週間よろしくお願いします♪


-Emma◡̈⃝-


こんにちは 山田です

ここ数日は秋晴れで気持ちの良いお天気ですね。

昨日は友人と山田池公園へウォーキング

足元にはどんぐりがいっぱい

頭の上には紅葉
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とても気持ちの良いお天気でおしゃべりも弾みます(#^.^#)

とても楽しいウォーキングでした。


最近びっくりしたこと

先日お昼ご飯を食べようと卵を割ったら

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双子ちゃんでした 何だかいいことありそう☆
こんにちはAzumiです。

先日ヨガのイベントに参加してきました。

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気持ちよく晴れた青空の下
マットに仰向けになって大地を感じ呼吸しました。

ペアになって面白いストレッチも体験しましたので
また皆さんにお伝えできたら、と思っています。

近くでやっていた藤田嗣治展や細見美術館も覗きたかったのですが
今回は叶わず・・・

芸術の秋はまたの機会に味わう事にします♪

Azumi


こんにちわmakiです





今月は全体を通して暑かった日が多かったですねー





秋晴れで気持ちよかったです(^-^)






冬物を出したり直したり、





こたつを出したけど、一回なおしました 笑





今月はお兄さんの用事で、




長野に行ったり、愛知に行ったり、三重に行ったり、忙しかったのでなかなか仲間で集まれず






お家女子飲み会をしました(o^^o)






総勢チビちゃんも入れたら20名近くになりましたΣ( ̄。 ̄ノ)ノ





飲んで食べて喋りまくってストレス発散!!




また頑張ろー!
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おはようございますakemi

先週の日曜日は講習会に参加しました。

とても勉強になったので

又アウトプットしていきます
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インストラクターって幸せです

学べてそしてお伝えできるんですもの・・・

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今週のヨガはお尻にフォーカスしたポーズです


まるくって ちぃちゃくって ぷるん を目指しています(笑)


ヨガクラスでお待ちしています


今日の英会話

Not yet!

まだです!

結構便利に使えますよー↑

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